A szex nem csak az élvezet és a kielégülés miatt jó. A szervezetre is nagyon jó hatással van. Lássunk ebből néhányat!
Altató hatás: azt már tudjuk, hogy a férfiak nagyon gyorsan el tudnak aludni egy kiadós szeretkezés után, de ez igaz a nőkre is. A szex nyugtató és altató hatása rajtuk is érvényesül, csak nem azonnal.
Boldogságérzés: a szex olyan ingerületátvivő anyagokat szabadít fel, ami általános boldogságérzetet kelt bennünk.
Nő a tűrőképesség: az orgazmus pillanatában a fájdalom tűréshatára akár 70 százalékkal is magasabb lehet, ezért van az, hogy ilyenkor szinte észre sem veszünk egy csípést, vagy harapást.
Csökken a félelemérzet: a szeretkezés nagyon jó stresszoldó, ilyenkor megszűnnek az izom-, idegi és pszichológiai feszültségek.
Ellazít: a simogatás hatására az izmok ellazulnak és agyunkban is ki tudjuk kapcsolni a kellemetlen gondolatokat.
Jótékonyan hat a vérkeringésre: javít a közérzeten és a vér oxigénellátottságán.
Jó a súlyproblémákra: nem kimondottan fogyaszt, de kalóriában felér egy futással. Emellett a felszabaduló endorfinok („örömvegyületek”) visszaszorítják a bulimiás gondolatokat.
Kitűnő bőrápoló: a szex közben kiválasztódó női hormonok (ösztrogének) hatására a bőr feszessé, és rugalmasabbá válik.
Jobban tudunk koncentrálni: a sok energia kitűnően ösztönöz a sikerre.
Szív-edző: mivel szex közben és az orgazmus alatt is megugrik a pulzusszám, jól megtornáztatja a szívet.
Csökkenti a menstruációs problémákat: a gyakori és jó minőségű orgazmust átélő nők körében szabályosabb menstruáció alakul ki és kevésbé fájdalmas.
Hasizom torna: nagyon jól megdolgoztatja az alhasat, ha eleget "edzel", akár még kockás is lehet a hasad.
