Vágyfokozók
Eper
A C-vitamin kiváló ajzószer, így értelemszerűen az eper is serkenti a vágyat. Ráadsul piros színe a szenvedélyt idézi, így elengedhetetlen kelléke a valentin napi kényeztetésnek.
Gyömbér
A kínaiak már közel 3000 éve használják a gyömbért, mint afrodiziákumot. A növény gyökerében lévő anyagok elősegítik a vér nemi szervekbe való áramlását, így biztosan forró éjszakára számíthatsz.
Gránátalma
A gránátlama színének és formájának hála a termékenység és a szerelem gyümölcse. A piros magvak tele vannak antioxidánsokkal, így serkentik a vérkeringést még az intim zónkában is.
Zeller
Az E-vitamint tartalmazó zöldségek - köztük elsősorban a zeller - és gyümölcsök növelik a szexuális-étvágyat. Használd a valentin napi vacsi fűszerezésénél, ha felejthetetlen együttlétre vágysz.
Csokoládé
Az étcsokoládé élénkítő és vérnyomásemelő hatását már a híres csábító, Casanova is tudta. Azóta a kutatók is bebizonyították, hogy a koffeint és teobromint tartalmazó édesség a szerelemhez hasonló érzéseket vált ki a központi idegrendszerben.
Lazac
A tengergyümölcsei - köztük a lazac - legendás afrodiziákumok, mivel rengeteg fehérjét, A-, B- és D-vitamint tartalmaznak.
Vörösbor
A vörösbor egy úgynevezett resveratrol nevezetű antioxidánst tartalmaz, amely segíti a véráramlást és a keringést is, így jótékonyan hat a szexuális életedre. Persze csak mértékkel fogyaszd!
Osztriga
A cinkhiány a nőknél és a férfiaknál is a nemi vágy csökkenését eredményezi. Ha azonban vérperzselő éjszakára vágysz, készíts osztrigát, amelynek cinktartalma rendkívül magas.
Chili
A tűzvörös zöldség színe már önmagában a szenvedélyre utal, de megtalálható benne az úgynevezett kapszaicin, amely felgyorsítja a véráramlást és az idegvégződéseket is érzékenyebbé teszi.
Füge
Már az ókori görögök is előszeretettel használták a fügét, hogy a vágyakat az egekig fokozzák. De a gyümölcs nem csak a a vágykeltésben, hanem a szépségiparban is kitüntetett szerepben tetszeleg, hiszen segíti a bőr tisztulását, ráadásul pszoralensz tartalmának hála a gyorsabb barnulást is elősegíti.
Narancs
Sok parfüm összetevője között megtalálható valamelyik kedvelt citrusféle, legtöbbször a narancs. A közkedvelt illat ugyan nyugtatólag hat a szervezetre, mégis felkorbácsolja a vágyat akár illóolaj, akár gyertya formájában.
Orchidea
Az ókori rómaiak és görögök az orchidea gyökeréből nyert italról azt tartották, hogy a legistenibb vágykeltő. Ugyanakkor illat formájában is testiségre csábít, használhatod tehát erotikus masszázsolajnak vagy akár fürdővízbe csepegtetve, illatosítónak.
Vanília
Kezdetben az aztékok és a franaciák a csokoládé ízesítésére használták, de mára már az egyik legkedveltebb fűszer, illetve illat. Aromája buja vágyakat ébreszt, akár illó-, masszázsolaj vagy gyertya formájában használod.
Jázmin
A jázmin magja ugyan mérgező, a belőle kinyert esszencia csodás vágykeltő hatással bír, ugyanis serkenti a hormonok működését és a libidóra is jótékonyan hat.
Fahéj
A fahéj az egyik leghatásosabb serkentőszer, amelyet az indiánok úgy használtak, hogy összetörték, majd a nemi szervükre kenték a sokszoros gyönyör érdekében. Nem muszáj ehhez a praktikához folyamodnod, illóolajaként vagy simán a fűszert csokorba kötve is ugyanolyan jól használható.
Rózsa
Nem véletlen a sikerfilmek rózsasziromokkal beszórt ágyjelenete hiszen azon túl, hogy szépen mutat, a rózsa illata kifejezetten fokozza az érzéki örömöket. A virág esszenciájában olyan anyag található, amely lassítja a boldogsághormonok lemobomlását, ezáltal az örömérzet tovább tart, sőt fokozódik.
Ánizs
Az ánizs magokat különböző szerelmi ételek, italok fűszerezéséhez használják, míg a magjából nyert olajat főként a gyógyászatban kedvelik, de önmagában az ánizs illata is növeli a nemi vágyat.
Grépfrút
Mint minden citrusféle a grépfrút is kiváló afrodiziákum, a bioflavonoidok élettani hatását számos kutatás bizonyítja. A gyümölcsből nyert cseppek javítják a vérkeringést, ezáltal fokozzák a nemi vágyat is.
Verbéna
A vasfűt, vagy ismertebb elnevezésén verbénát már az ókorban gyógyászati célból használták, a vérszegénység ellenszere volt. Virágából a mai napig előszeretettel készítenek illóolajokat, amely legjobban a fürdővízben fejti ki hatását.